JOGOS REDUZIDOS NO FUTSAL

Apesar de sua popularidade mundial e status competitivo existem poucos estudos que analisaram a performance no futsal (BARBERO ÁLVAREZ; ANDRÍN; MÉNDEZ-VILLANUEVA, 2005; BARBERO ÁLVAREZ et al., 2008). 

Por ser um esporte caracterizado pela combinação de ações de elevadas intensidades, intercaladas com períodos de recuperação variáveis durante o período de jogo (40 minutos cronometrados), o futsal é uma modalidade que depende tanto de variáveis relacionadas ao metabolismo aeróbio quanto anaeróbio (MEDINA et al., 2002; BARBERO ÁLVAREZ et al., 2008).

Cada vez mais, os profissionais da área têm procurado alternativas para aprimorar e especificar a prescrição e o controle do treinamento na modalidade a fim de acompanhar a evolução dos aspectos físicos e táticos da modalidade. Nos esportes coletivos de características intermitentes, existe uma tendência a buscar métodos que possam aprimorar as capacidades físicas juntamente com as qualidades técnicas e táticas a partir do método global (MUTTI, 2003). Nesse contexto, os jogos reduzidos aparecem como uma proposta interessante de treinamento para o aprimoramento da performance de jogadores de futsal (BANGSBO, 1994; DRUST; REILLY, 2000; IMPELIZZERI et al., 2006; HILL-HAAS et al., 2011).

Apesar da constatação da importância que aplicação de jogos reduzidos possuí para o aprimoramento da performance de atletas de modalidades intermitentes, ainda não há na literatura científica estudos que analisaram o efeito desse modelo de treinamento no futsal.

Sabe-se que na prática muitos dos profissionais envolvidos com o futsal utilizam a metodologia dos jogos reduzidos na busca de mesclar o treinamento físico com o técnico-tático, porém não há conhecimento de estudos que explanaram a efetividade deste método para aprimorar as capacidades físicas do esporte.

BANGSBO, J. Fitness training in football – A scientific approach. Baegsvard: H+O Storm, 1994.

BARBERO ÁLVAREZ, J. C.; ANDRÍN, G.; MÉNDEZ-VILLANUEVA, A. Futsalspecific endurance assessment of competitive players. Journal of Sports Sciences, v. 23, p. 1279–1281, 2005.

BARBERO ÁLVAREZ, J. C.; SOTO, V. M.; BARBERO ÁLVAREZ, V.; GRANDA-VERA, J. Match analysis and heart rate of futsal players during competition. Journal of Sports Sciences, v.26, n. 1, p.63-73, 2008.

DRUST, B.; REILLY, T.; CABLE, N. T. Physiological responses to laboratory based soccer-specific intermittent and continuous exercise. Journal of Sports Science, v. 18, p. 885-892, 2000.

HILL, D. W.; WILLIAMS, C. S; BURT, S. E.  Responses to exercise at 92 % and 100 % of the velocity associated with VO₂max.  International Journal Sports Medicine, v.18, p.325-329, 1997.

IMPELLIZZERI, F. M.; MARCORA, S. M.; CASTAGNA, C.; REILLY, T.; SASSI, A.; IAIA, F. M.; RAMPININI E. Physiological and performance effects of  generic versus specific aerobic training in soccer players. International Journal Sports Medicine, v.27, n. 6, p.483–492, 2006.

MEDINA, J. V.; SALILLAS, L. G.; VIRÓN, P. C.; MARQUETA, P. M. Necesidades cardiovasculares y metabólicas Del fútbol sala: análisis de La competición. Apunts Educación Física y Deportes, v.67, p.45-51, 2002.

MUTTI, D. Futsal: Da iniciação ao alto nível. 2 ed. São Paulo: Phorte editora, 2003.