ÍNDICES FISIOLÓGICOS RELACIONADOS COM A PERFORMANCE NAS PROVAS DE MEIO FUNDO

Jolmerson Carvalho¹

Paulo Cesar do Nascimento¹

Juliano Fernandes da Silva²

Juliano Dal pupo¹

Francimara Budal Arins¹

Luiz Guilherme Antonacci Guglielmo¹

¹Laboratório de esforço físico – LAEF; Universidade Federal de Santa Catarina.

²Universidade Federal de Alagoas.

INTRODUÇÃO: O conhecimento sobre os índices fisiológicos que interferem na performance de corrida é de extrema importância para os preparadores físicos, treinadores e atletas envolvidos com as provas de meio fundo no atletismo. OBJETIVO: O objetivo do presente trabalho foi verificar quais as variáveis fisiológicas podem explicar a performance nas provas de 800 m e 1500 m. MATERIAIS E MÉTODOS: Dez atletas (idade = 17,6 ± 1,4 anos; estatura = 171,0 ± 8,7 cm; massa corporal = 63,7 ± 10,7 kg) especialistas nas provas de 800 m e 1500 m realizaram em dias diferentes duas provas simuladas de 800 m e 1500 m (após 24 h). Na segunda visita, foi realizado um teste incremental em esteira rolante para determinar o consumo máximo de oxigênio (VO₂max) e a velocidade referente ao VO₂max (_VVO₂max) indicadores de potência aeróbia. Na terceira visita os indivíduos realizaram um protocolo de saltos com contra movimento (coutermovement jump - CMJ) em uma plataforma de força para determinar a capacidade neuromuscular. Após um período de recuperação (45 min) os sujeitos realizaram uma carga até a exaustão na intensidade referente a 100% da _VVO₂max para determinar o tempo limite de exaustão (Tlim) indicador de capacidade anaeróbia. Utilizou-se a análise de regressão linear múltipla stepwise para determinar quais destes índices fisiológicos estariam explicando a variação da performance. Adotou-se o nível de significância de 5%. RESULTADOS: Os resultados são apresentados na tabela 1.

Observamos que ~54% (R² ajustado = 0,536) da variação da performance nos 800 m foi explicada pela _VVO₂max e que as outras variáveis não tiveram poder de predição para esta prova. Ainda, pudemos observar que ~66% (R² ajustado = 0,663) da variação da performance da prova de 1500 m foi explicada pela _VVO₂max e que, ~24% foi relacionada ao VO₂max. Os dois índices juntos explicaram por volta de 90% (R² ajustado = 0,902) da variação da performance desta prova para a presente amostra. Vale ressaltar que o Tlim e o CMJ não tiveram poder de predição para o 1500 m. CONCLUSÃO: Concluímos que a potência aeróbia máxima demonstrou ser a principal responsável pelo desempenho nas provas de meio fundo, entretanto no 800 m existem outros fatores intervenientes que não foram averiguados no presente trabalho.

Um abraço a todos, fiquem com Deus e até a próxima!